안녕하시렵니까!
나를 이해하는 그 첫 시작! 체형 유형에 대해 정리해볼까 하는데요~
체형유형 왜 알아야 하나요?
자신의 체형 유형을 정확히 이해하는 것은 스타일링의 기본이자, 자신감을 높이는 매우 중요한 요소이기 때문에 자신의 체형 유형을 알면 확! 스타일리쉬해 질 수 있습니다!
다이어트를 아무리 해도 몸무게 더 나가는 친구보다 뚱뚱해 보였던 경험. 다들 한 번씩은 있으시죠? 살은 빼도 체형은 달라지지 않습니다.
타고난 골격만 잘 활용해도 옷태가 훨씬 살아나고, 체형이 가진 장점을 극대화하고 신체의 단점을 교묘하게 숨길 수가 있습니다.
체형 유형이란?
스트레이트, 웨이브, 내추럴… 인터넷에서 많이 들어봤을 텐데요. 일본의 스타일리스트 이시마루 아카리가 제안한 퍼스널 라인 진단(Personal Line Diagnosis)에서 나오는 체형 유형 진단법으로 뼈대와 피부 탄력, 근육의 발달 정도를 기준으로 체형을 스트레이트, 웨이브, 내추럴 세 가지로 나누는 방식입니다.
체형 유형별 특징, 스트레이트 체형
스트레이트 체형 (Straight Type)
스트레이트체형은 전체적으로 균형 잡힌 몸매를 보유한 체형인데요. 상, 하체 비율이 비슷하거나 하체 비율이 더 긴 편입니다. 다리가 길기 때문에 상대적으로 허리라 짧아서 허리 라인이 잘 드러나지 않는 특징이 있습니다.
스트레이트 체형은 탄탄! 을 기본 속성으로 기지고 있어요. 그래서 살보다는 근육! 발달이 되어있습니다. 근육이 골격을 감싸고 있어서 멀리서도 탱탱해 보이는 장점이 있습니다.
스트레이트 체형 자가진단
다음 아래 진단표 중 3개 이상 부합하면 스트레이트 체형일 확률이 높습니다.
- 가슴이 상대적으로 크거나, 어깨부터 허리까지의 라인이 탄탄함
- 직선적이면서도 둥근 느낌 없는 어깨
- 쇄골이 뚜렷하지 않음
- 허리가 짧고 굵은 편
- 골반이 크진 않아도 힙이 탄력적으로 살아 있음
- 다리가 전체적으로 탄탄하고 직선적인 느낌
- 다리 중에서도 무릎과 발목이 얇아 보이는 경우가 많음
체형 유형별 특징, 웨이브 체형( Wave Type)
웨이브 체형의 최대 장점! 바로 뼈대가 가는 편이라는 점인데요. 핀터레스팅 언니들의 여리여리 청순청순 보호본능을 자극하는 얇고 작은 몸들은 거의 웨이브 체형이라고 보시면 됩니다.
기본적으로 근육량이 적어서 여성스러운 실루엣이
강조되며 스트레이트체형과 반대로 허리가 길어서 허리와 골반이 라인이 상대적으로 강조되는 아주 축복받는 체형입니다.
웨이브 체형 자가진단
아래 진단표 중 몇 개가 해당되시나요? 보통 3개 이상일 경우 웨이비 체형이라고 진단 내립니다
- 쇄골이 뚜렷하게 보인다 → 목선과 쇄골이 가늘고 부드러운 느낌
- 어깨가 좁거나 둥근 편 → 어깨선이 직선적이지 않고 살짝 둥글게 떨어짐
- 가슴이 크지 않거나 윗볼륨이 적다 → 가슴 볼륨이 상체 중심에 집중되지 않음
- 허리가 길고 잘록한 편 → 상대적으로 상체가 길어 보일 수 있음
- 엉덩이가 납작하거나 둥근 느낌 → 골반이 크진 않지만 전체적으로 부드러운 곡선을 가짐
체형 유형, 내추럴 체형 (Natural Type)
모델같이 포스가 있는 체형이 바로 내추럴 체형입니다. 이분들은 일단 골격이 크고 바디쉐입이 직선적인 느낌이 강합니다. 말라도, 마르지 않아도 체형이 가진 특징 때문에 뼈가 두드러지는 경우가 있는데요! 특히, 무릎 빼가 툭 튀어나와 있는 경우가 많습니다.
평면적인 특징이 강한 체형답게 어떤 스타일링도 모델처럼 소화하는데요. 이 체형들은 걸치면 걸칠수록 멋들어집니다. 레이어드나 굵은 벨트 등 무게감 있는 옷들일 수록 체형의 단점을 보안하고 특유의 핏한 느낌을 줄 수 있습니다
내추럴체형 자가진단
- 쇄골이 크고 눈에 띈다 → 웨이비 체형처럼 가녀린 느낌이 아니라 굵고 선명한 쇄골
- 어깨가 넓거나 각진 편 → 둥근 어깨보다는 각이 잡힌 어깨
- 가슴이 크지 않더라도 입체적인 느낌 → 살집이 많지 않아 상체가 입체적으로 보임
- 팔꿈치, 손목 관절이 두드러진다 → 마른 체형이어도 뼈대가 눈에 띄는 경우가 많음
- 힙이 크기보다 골반이 넓다 → 엉덩이 볼륨보다는 골반 자체가 큼
- 무릎과 발목 관절이 두드러진다 → 마른 체형이라도 뼈가 도드라져 보일 수 있음
체형을 이해하면 스타일이 달라진다!
체형 유형을 제대로 이해하면 스타일링뿐만 아니라 운동과 식습관 관리에도 큰 도움이 됩니다. 유행을 따르는 것도 좋지만, 자신의 체형을 고려한 스타일링이야말로 진정한 패션 센스라고 할 수 있죠.
앞으로도 체형에 맞는 다양한 스타일링 팁과 정보를 지속적으로 공유할 예정이니, 많은 관심 부탁드립니다.
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